kilo verme

Çanakkale Diyetisyen

Türkiye’nin tarihi ve doğal güzellikleri ile meşhur olan ili Çanakkale’de yazlar sıcak geçerken, kışlar rüzgârlı ve soğuk geçmektedir ve Çanakkale diyetisyen olarak, kışın güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmak gerektiğini söyleyebiliriz. Çünkü Çanakkale’de yılın büyük bir kısmı rüzgârlı geçer. Özellikle kışın gripten korunmak için meyve, sebze ve su tüketimine önem göstermek gerekir...